Московский Институт Психоанализа, специальность "Прикладная психология спорта и физической активности" (магистратура)

Вы научитесь детально анализировать психологическую подготовку и правильно мотивировать спортсмена и команду, определять спортивную одаренность, выявлять возможные риски и ресурсы спортивной результативности, помогать им достигать целей и бороться со стрессом, проводить психопрофилактику, оказывать корректную психологическую помощь и предотвращать выгорание.

Характеристика обучения:

Условия приема

1. наличие высшего образование (бакалавриат или специалитет)
2. успешное прохождение внутренних вступительных испытаний

Вступительные испытания:

• тест по общей и социальной психологии (40 баллов).

Сдача вступительных испытаний проходит с применением дистанционных образовательных технологий с обязательным прохождением двухуровневой идентификацией (аутентификация и биометрическая идентификация). 

Форма обучения очно-заочная с применением дистанционных образовательных технологий - онлайн-занятия проходят 4 дня в неделю по 3-4 часа в день (2-ая половина дня), также сохраняются записи пройденных занятий в личном кабинете. Сессия (зачеты, экзамены) также проходят в дистанционном формате. Присутствие в институте необходимо только в конце последнего семестра, когда будет проходить государственная аттестация и защита дипломной работы.

Для кого программа

• Тренерам – узнаете, как добиться психологической совместимости в команде, как работать с мотивацией спортсмена в долгосрочном периоде, сможете помогать преодолевать стрессовые состояния спортсмена и быстрее восстанавливаться после травм.
• Спортсменам – если вы заканчиваете свою спортивную карьеру, но есть желание остаться в большом спорте - вы можете получить новую квалификацию, чтобы лучше понимать психологическое состояние спортсменов и профессионально помогать будущим чемпионам.
• Выпускникам спортивных и психологических вузов – квалификация «Спортивный психолог» позволит вести частную практику, работать в спортивных клубах или образовательных организациях; создавать и проводить тренинги и обучающие программы в области психологии спорта.

Уникальность профиля

• Руководителями и преподавателями программы являются действующие, практикующие спортивные специалисты из разных регионов России, а также стран Западной Европы, что рождает редкий для российского образования сплав достижений новейших международных спортивных технологий с классическими наработками специалистов российского и советского спорта.
• Обучение спортивной психологии как прикладному ремеслу, с возможностью прохождения практических занятий в отделениях по различным видам спорта в ЦСКА, футбольных академиях, ряде сборных команд России.
• Готовность преподавателей делиться социальным капиталом и помогать в развитии карьеры выпускника в закрытой для большинства области спортивной психологии. Возможны рекомендации и прямое трудоустройство в спортивные школы, клубы и команды по различным видам спорта.

Чему вы научитесь:

•  Создавать комфортную психологическую среду в команде. Научитесь проводить качественную психологическую диагностику в индивидуальной и командной работе, выявлять проблемные зоны психологической подготовки, корректировать и помогать действующим спортсменам и тренерам.
• Использовать психологические методы для движения команды к победе. Научитесь эффективно ставить спортивные цели, поддерживать высокий уровень мотивации в команде и помогать в кризисные периоды карьеры спортсмена, справляться со стрессом и показывать максимальный результат.
• Реализовывать собственные проекты в области спортивной психологии. Сможете разрабатывать и проводить тренинги и образовательные программы как для спортсменов, так и для более широкой аудитории; проводить индивидуальные консультации для родителей юных спортсменов, спортсменов, находящихся в кризисных состояниях и их тренеров.
• Использовать техники и секреты спортивной психологии для работы в других областях: бизнесе, медицине, образовании.

Как проходит обучение в магистратуре

Первый год - Изучение дисциплин общепсихологической направленности

• Научные школы и теории в современной психологии
• Теории личности в психологии
• Психология развития человека
• Теория, методология и практика психологического консультирования
• Актуальные проблемы клинической психологии и психологии здоровья
• Социальная психология малых групп и личности
• Психология современной семьи
• Психология профессиональной деятельности и супервизия
• Психология индивидуальных различий
• Психология образования
• Методология и планирование психологических исследований
• Теория и практика психодиагностики
• Статистические методы в психологии

Второй год - Изучение профильных дисциплин

• Введение в спортивную психологию. История спортивной психологии: более 100 лет прогресса по всему миру. Отечественные и зарубежные научные школы и практические подходы. Решенные проблемы науки и открытые вопросы. Основные тренды и области интереса спортивной психологии в современном мире.

• Спортивная психофизиология. Знание о том, как работает субстрат психики спортсмена – его нервная, сердечно-сосудистая, сенсорная и другие системы, принципиально важно для понимания спортивной деятельности. Раскрываются на этом курсе физиологические механизмы мобилизации и релаксации, рассматриваются исполнительные функции, в том числе контроль внимания, принятие решений и многое другое. Даются базовые знания, которые будут после применяться в специальных аппаратных и психологических тренинговых программах.

• Социальная психология спорта. Эта дисциплина дает представление о том, как устроена спортивная команда, как повышается и понижается ее сплоченность, как работает триада «спортсмен-тренер-родитель», что для спорта означает культура, общество и идентичность спортсмена, из чего возникает и куда уходит лидерство, по каким правилам проходит и почему нарушается коммуникация в спорте.

• Клиническая психология спорта. Центральные понятия раскрываются на примерах не патологии, а нормы и спортивной «сверхнормы»: это стресс и его природа, тревога как переживание, состояние и свойство, выгорание спортсмена и тренера; в спортивном контексте изучается депрессия и суицидальное поведение, зависимости, психиатрические расстройства и заболевания.

• Психология детско-юношеского спорта. Курс направлен на понимание, как выявляются спортивные таланты, как происходит в детском и подростковом возрасте обучение основам саморегуляции и психологической самопомощи, какие кризисы карьеры в спорте проходят юноши и девушки, как устроена и реализуется психология спортивных переходов между различными уровнями мастерства.

• Психологическая диагностика в спорте. Диагностика – ключ к правильной и корректной работе. Детально рассматриваются тесты и опросники, распространенные во всей мировой науке и практике, даны подходы, как оценить мотивацию спортсмена, его копинг-навыки, его ментальную прочность, соревновательную тревогу и пути ее преодоления, ментальные навыки как специальную психологическую подготовку.

• Основы психофизиологической диагностики в спорте. Психофизиологическая диагностика дает широкий спектр точных измерений, позволяющих оценить статус и зоны роста таких параметров как распределение, концентрация, объем внимания, скорость реакции и время принятия решения, саморегуляция, управление тревогой.

• Психологическое консультирование в спорте. Один из центральных предметов, подробно дающий руководство к действию. Изучаются первая встреча и само знакомство со спортсменом, рассказывается, как происходит уточнение «запроса», как организуется клиническая беседа, какие следует использовать протоколы работы, на чем основана этика и правила консультирования, какие основные психологические и психотерапевтические подходы можно применять в спортивной практике, что наука говорит про эффективность отдельных методов в спорте.

• Психологический тренинг в спорте. Прикладная дисциплина, раскрывающая основы групповой работы, способы повысить сыгранность, сплоченность команды. Проводится обучение психологическим навыкам – как для спортсмена, так и тренера, описываются виды тренингов, разбираются возможные трудности в работе.

• Ментальные навыки спортсмена. Психологическая подготовка спортсмена в современной спортивной психологии дифференцирована и разделена на отдельные ментальные навыки, такие как имажинация, идеомоторика, саморегуляция, управление тревогой, стресс-менеджмент, мотивация и самомотивация, внутренняя речь, планирование, коммуникация, обучаемость и пр. Такой подход дает много возможностей простроить индивидуальную работу конструктивно и содержательно, а также понять суть психологической подготовки в отдельных видах спорта.

• Психологическая диагностика способностей в спорте. Курс раскрывает, как происходит выявление одаренности и таланта юного спортсмена, как определить оптимальную для него траекторию в профессиональном и любительском спорте, как выявить нюансы совместимости организма и вида спорта. После этого курса появляется понимание правил корректной работы с родителями спортсменов и шансов на успех в зависимости от их позиции относительно спорта.

Дисциплины по выбору

• Психологические риски в работе тренера. Дисциплина посвящена современным реалиям работы тренера, рискам и ресурсам его профессионального становления и работы в детско-юношеском, профессиональном и любительском спорте.

• Пищевое поведение в спорте. В спорте, особенно видах с ранней специализацией, обостряется по сравнению с другими социальными группами и профессиями, риск, связанный с психическими расстройствами и нарушениями пищевого поведения. Это распространенная группа проблем в практике спортивного психолога-клинициста. На курсе рассказывается о междисциплинарных основах работы врача и психолога.

• Психология спортивного стресса. Дисциплина дополнительно усиливает базовый курс, посвященный спортивному стрессу. Даются практические рекомендации и отработка техник стресс-менеджмента, включая аппаратные и психотерапевтические методики.

• Психология спортивной травмы. Курс посвящен специфике работы с реабилитантами, ресурсам благополучного возвращения в спорт и конструктивного переживания эпизода травмы. Даются техники преодоления боли и тайм-менеджмента вместе с коучинговыми технологиями постановки и реализации цели лечения.

• Основы спортивной мотивации. Студенты осваивают технологии выявления, оценки и поддержания мотивации к спорту и физической активности, изучают современные и классические подходы к пониманию композиции мотивов спортсмена в разные периоды его карьеры.

• Психология достижения и целеполагания в спорте. Курс знакомит студентов с идеологией и методами коучинговой работы, с прикладными решениями проблем постановки цели в различные кризисные периоды профессиональной траектории спортсмена.

Подготовка и защита Магистерской диссертации

Во время обучения будете выполнять задания, принимать участие в групповых проектах, проводить исследования и проходить практику. Во время индивидуальных консультаций с руководителем ВКР, получите комплексную обратную связь и конкретные рекомендации по движению к вашей личной спортивной цели.